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毎朝ジョギングしています

2013.10.07 (Mon)

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私は毎朝、1時間のジョギングをしています。
始めてから1年が経ちました。

また、週1のエアロビクスとヨガは、もう5年以上続けています。

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そして、来年の名古屋ウィメンズマラソンに参加できる事になりました。
抽選で当選したことを大切に受け止め、しっかり準備して臨もうと思います。

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最近、週末には20kmのLSDを行っています。
クリンスイタンブラーで十分な水分補給をして、走りたいと思います。

三菱レイヨン・クリンスイ株式会社
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テーマ : ジョギング・ランニング - ジャンル : スポーツ

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